TRIATHLON: TRE DISCIPLINE, INFINITI BENEFICI. LENA GÖLLER PRESENTA IL LAGO DI CALDARO

Il Triathlon è una disciplina dai mille punti di forza e a Caldaro è speciale
La 36.a edizione dell’evento multi-disciplina più longevo in regione è il 10 maggio
La ‘local’ Lena Göller, già iscritta, racconta il suo Triathlon del Lago di Caldaro
Continuano le iscrizioni sia alla gara principale che al Charity Event della vigilia

Uno sport come il Triathlon è universalmente riconosciuto come completo e ricco di benefici e in occasione del tradizionale appuntamento con il Triathlon internazionale del Lago di Caldaro i suoi numerosi punti di forza convergono in un concentrato di adrenalina tutto da vivere sabato 10 maggio.
“Al nostro Triathlon ci sarà da sudare parecchio, però una volta superato il traguardo ogni atleta porterà con sé momenti di orgoglio e autostima del tutto particolari” racconta il presidente della Kalterer Sportverein (KSV) Sezione Triathlon Daniel Brunato il quale, alla guida del comitato organizzatore del longevo evento altoatesino, aggiunge che: “il Triathlon del Lago di Caldaro si è imposto nel tempo come una competizione ambita dai professionisti e allo stesso tempo ha saputo rimanere popolare, e offre a ogni edizione un luogo di incontro e confronto per tanti amatori. Attraverso la nostra manifestazione speriamo anche di poter appassionare tanti giovani alla pratica di una disciplina che è sì faticosa, ma che ripaga di ogni sforzo fatto e migliora il benessere psico-fisico di tutti i suoi affezionati”. Allenare tutto il corpo (e la mente), migliorare la resistenza, rilasciare endorfine, distendere muscoli e tendini, proporre allenamenti diversificati, dare la possibilità di viaggiare e conoscere luoghi e persone nuove, e ancora stimolare la mente a nuove sfide e progetti sono solo alcuni dei benefici del Triathlon, specialità in grado di stupire in ogni occasione.
Una delle atlete che meglio conosce la prova di Triathlon nelle acque e nei dintorni del Lacus Caldarii è Lena Göller, atleta locale che proprio a Caldaro e nella KSV ha mosso i suoi primi passi come triatleta. Per l’edizione numero 36 del Triathlon di casa la classe 2004 ha già prenotato un pettorale e si sta allenando in vista di quello che è uno dei primi appuntamenti della stagione. “Come ogni anno il Triathlon del Lago di Caldaro sarà una bella occasione per confrontarmi con altri atleti del panorama internazionale, testare il mio livello e capire a che punto sono della mia preparazione” racconta Göller, che sul format Olimpico della prova caldarese aggiunge: “la parte nuotata da 1,5 km è la mia preferita perché pratico questa disciplina da quando sono bambina. Nel giro di nuoto a Caldaro c’è anche un’originale e breve uscita a terra con un secondo tuffo più o meno a metà percorso – in gergo un’uscita “all’australiana” – e sarà importante partire forte per allontanarsi dalla pancia del gruppo così da avere il giusto spazio per nuotare”. La frazione di ciclismo si articola su 3 giri fra i vigneti della Strada del Vino e conta un totale di 40 km: “punterò a salire in bici con la testa del gruppo poiché il percorso ciclabile comincia con una salita e bisognerà pedalare con un buon ritmo su per la collina, assicurandosi anche di avere una pedalata leggera per poter affrontare al meglio la frazione di corsa”. Dopo essere scesi dalla bici da strada restano ‘solo’ 10 km di corsa a piedi, anche questa in un circuito ad anello da affrontare tre volte, e come analizza Göller: “io apprezzo il fatto che si possa organizzare meglio la corsa lungo il circuito, anche se allo stesso tempo il dover affrontare più volte lo stesso giro può rappresentare un’ulteriore sfida mentale”. Al via con l’obiettivo di godersi ogni minuto della gara raggiungendo la linea di partenza (e di arrivo) con gioia, Göller non dimentica di aggiungere che: “essendo caldarese ho la fortuna di avere attorno molte persone che faranno il tifo per me e questa è una cosa bellissima che mi aiuterà a sentire un pochino meno la fatica e ad allentare la pressione”.
Con l’avvicinarsi della bella stagione continuano spedite le adesioni al Triathlon del Lago di Caldaro, che il prossimo 10 maggio si prepara a una nuova ed emozionante edizione. Non solo, alla vigilia (venerdì 9 maggio nel tardo pomeriggio) andrà in scena anche l’amato Charity Event in collaborazione con Run For Life Südtirol che per il 2025 propone una scatenata prova sui pedalò. Maggiori info e dettagli sulle iscrizioni per gli equipaggi e il regolamento sono disponibili online.

Info: www.kalterersee-triathlon.com